Gesunde Haut = Schöne Haut

Unsere Haut ist ein vielfältiges Wunderwerk: Sinnesorgan, Schutzhülle, Spiegel der Seele....Als größtes Organ des menschlichen Körpers mit zahlreichen Sinnesrezeptoren ermöglicht sie uns die Wahrnehmung von Berührungsreizen, Temperatur und Schmerz und schützt uns als eine Art Barriere vor Umwelteinflüssen, Krankheitserregern, Hitze, Kälte und vielem mehr.

Zudem hat die Haut einen Anteil am Wasserhaushalt, ist wichtig zur Regelung der Körpertemperatur und ist an der körpereigenen Vitamin-D-Synthese beteiligt. Viele bedeutsame Aufgaben – gerade deshalb ist gesunde Haut nicht nur schön, sondern auch richtig wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden!

Nachfolgend haben wir ein paar natürliche Tipps zur Pflege und Gesunderhaltung schöner Haut zusammengestellt. Beachten Sie aber, bei Problemen und Beschwerden diese rechtzeitig ärztlich abklären und behandeln zu lassen. Lesen Sie die Packungsbeilagen sorgfältig und halten Sie besonders im Falle bestehender Vor-/Grunderkrankungen, bei Einnahme von Medikamenten, in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern, Allergien etc. und generell im Zweifel vorab ärztliche Rücksprache, ob die unten angeführten Tipps und Präparate für Sie geeignet sind.

Get the Glow mit Schüßler Salzen

Schüßler Salze können auf sanfte Art ein schönes und strahlendes Hautbild von innen unterstützen. Als fertige Mischung bietet sich die Schüßler Salze Hautkur von Pflüger an. Die ideale Kombination für natürlich schöne und reine Haut besteht aus den 4 Schüßler Salzen

Nr. 1 Calcium fluoratum: unterstützt und erhält die Elastizität und Festigkeit des Stütz- und Bindegewebes,

Nr. 4 Kalium chloratum: dient zur Aktivierung der Schleimhäute, Drüsenfunktionen und zur Unterstützung des Ausscheidens schädlicher Stoffe. Außerdem ist es wichtig für den Gewebeaufbau,

Nr. 8 Natrium chloratum: reguliert den Flüssigkeitshaushalt und ist wichtig für die Zellneubildung

Nr. 11 Silicea: das „Salz der Schönheit“ steigert die Festigkeit des Bindegewebes und ist wichtig für den Aufbau der Haut.

Mit der Schüßler Salze Hautkur helfen Sie Ihrer Haut, sich zu regenerieren und wieder in ihre Balance zu finden. Auch bei unreiner Haut, Akne und Hautproblemen, bei sprödem Haar, Haarausfall und rissigen Nägeln kann die Hautkur unterstützend eingesetzt werden.

Zur äußeren Anwendung bietet sich als effektive Ergänzung eine passende Schüßler Hautpflege, wie die

Mineralstoff Gesichtscreme Ge, an. Die spezielle Creme-Mischung zur Pflege der Gesichtshaut enthält eine wertvolle Mineralstoffkombination, die besonders geeignet ist, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und dadurch die Elastizität zu erhalten. Dabei zeichnen sich die enthaltenen Mineralstoffe durch folgende Eigenschaften aus:

Kaliumchlorid: reinigend

Kaliumphosphat: regenerierend

Kaliumsulfat: regt den Zellstoffwechsel an

Natriumchlorid: feuchtigkeitsspendend

Kieselerde (Silicea): unterstützt das Bindegewebe

Neben den ausgesuchten Mineralstoffen beruhigt und schützt Jojobaöl die Haut, Rizinusöl wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und wertvolles Avocadoöl spendet Feuchtigkeit und wirkt ebenso entzündungshemmend (nicht komedogen).

Die gut verträgliche Gesichtscreme ist zu 100% frei von Parabenen und Mikroplastik.

Naturschätze – wertvolle Hautpflege

Natürliche Produkte zur Hautpflege erfreuen sich großer Beliebtheit. Bei der Auswahl eines geeigneten Produktes sollten aber auch die speziellen Bedürfnisse der Haut immer mitberücksichtigt werden. Besonders bei empfindlicher oder zu Irritationen neigender Haut sind gute und verträgliche Hauptpflegeprodukte wichtig, damit die Haut nicht noch zusätzlich gereizt wird.

Das Spezialkosmetikum Lavian dermal Creme eignet sich besonders zur Pflege trockener, empfindlicher und strapazierter Haut.

Der enthaltende Spezial-Extrakt EGL-05 aus dem Guajakbaum schützt, kühlt, pflegt die Haut z.B. bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Ekzemen und bei Neigung zu Hautrötungen, Juckreiz und Hautallergien. Auch zur Pflege normaler Haut, speziell für die reifere Haut, ist Lavian dermal sehr gut geeignet, indem sie der Haut Feuchtigkeit spendet und sie geschmeidiger macht.

Die Creme enthält keine synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe und ist frei von Parabenen.

Anhänger der Bachblüten werden sich freuen, dass es die bekannten Bachblüten auch für die äußere Anwendung als Bachblüten Original Rescura Creme gibt. Die 3-in-1 Creme hilft Hände, Haut und Gesicht gegen Umwelteinflüsse und Stressfaktoren zu schützen. Zudem beruhigt die nicht-fettende, intensive Feuchtigkeitspflege mit einer Mischung aus der bewährten Original Bach-Blütenmischung und der Bachblüte Crab Apple trockene, brüchige und empfindliche Haut und füllt deren Feuchtigkeitsgehalt wieder auf.

Die Haut gesund und frisch strahlen lassen

Schöne und gesunde Haut benötigt Pflege von innen und außen. Hier ein paar Tipps für

die Pflege von außen:
Eine richtige und gute Hautpflege enthält Produkte, welche auf die persönlichen Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sind und möglichst ohne unnötige Zusatzstoffe auskommen, die Körper und Haut belasten oder reizen könnten. Lassen Sie sich dazu am besten fachlich beraten.

Im Sommer ist ein guter Sonnenschutz wichtig, um die Haut vor zu viel Sonne zu schützen.

Auch die richtige Kleidung ist wichtig - Kleidungsstücke aus möglichst natürlichen Materialien, wie z.B. Baumwolle oder Seide, haben den Vorteil, dass sie die Haut nicht reizen und atmungsaktiv sind.

die Pflege von innen:

Mindestens genauso wichtig für eine gesunde und reine Haut ist aber die richtige Pflege von innen.

Dazu gehört als erstes eine gesunde Ernährung mit vielen guten Vitalstoffen. Legen Sie den Fokus auf frische und möglichst saisonale Zutaten – vor allem auf Gemüse. Auf Nikotin und Alkohol sollte hingegen möglichst verzichtet werden, da sie nicht nur der Haut schaden.

Auch ein ausbalancierter Flüssigkeitshaushalt ist für ein schönes Hautbild wichtig - achten Sie also auf eine für Sie angemessene Trinkmenge.

Schlafmangel lässt die Haut fahl, alt und müde aussehen – das hat wohl schon Jeder nach einer langen Nacht im Gesicht erkennen können. Erholsamer Schlaf lässt die Haut strahlend und frisch erscheinen – quasi „Schön im Schlaf“.

Tagsüber helfen dann Frischluft und Bewegung, um müde Haut munter zu machen.

Zuviel Stress kann dazu führen, dass die Haut unreiner wird und Pickel sprießen. Die innere Balance ist also auch für ein reines Hautbild wichtig. Schenken Sie sich und ihrer Haut doch des öfteren mal entspannende Momente.