Ratgeber
Willkommen bei unserem omp-Ratgeber. Hier beschäftigen wir uns alle zwei Wochen mit einem zeitgemäßen Thema aus Sicht der Schüßler Salze und Naturheilkunde.
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Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Entdecken!
Neurodermitis - Nicht nur eine Hautkrankheit
Ja, die Neurodermitis (= atopische Dermatitis) gehört zu den wichtigsten Hautkrankheiten. Betroffene spüren häufig einen starken, quälenden Juckreiz an ihrer Haut, die insgesamt sehr trocken und schuppig ist. Bei einer Neurodermitis ist die Haut oft entzündet und die natürliche Schutzfunktion einer intakten Haut ist eingeschränkt und kann oft nicht ausreichend gegen äußere Einflüsse (z.B. Keime) schützen.
Unsere Lieblinge - diese Salze tun etwas für Sie!
Die Mineralsalze nach Dr. Schüßler können in vielen Bereichen eingesetzt werden und sind deshalb aus der Selbstmedikation nicht mehr wegzudenken. Sie gleichen Störungen im Mineralstoffwechsel der Zellen aus und unterstützen so sanft die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nehmen zu und man fühlt sich insgesamt wohler. Einige der 12 Basissalze sind bei unseren Kunden besonders beliebt, weil sie echte „Allrounder“ sind und sie in vielen Situationen des Lebens unterstützen können.
Grüne Hilfe bei Erkältung
Jedes Jahr aufs Neue startet im Oktober die Erkältungssaison. Wenn es draußen kälter wird, drehen wir im Haus die Heizkörper an und machen es uns gemütlich. Das kalte, feuchte Wetter sorgt aber auch dafür, dass es sich Grippe- und Erkältungsviren bei uns gemütlich machen und kaum versieht man sich und der Infekt ist da. Husten, Schnupfen, Fieber und Unwohlsein sind wohl die häufigsten Symptome, die eine Erkältung mit sich bringt. Da diese Erkrankungen...
Osteoporose - Wenn Knochen mürbe werden
Von der Diagnose – Osteoporose- sind in Deutschland mehr als 6 Millionen Menschen, vorwiegend Frauen, betroffen. Im Verlauf einer Osteoporose nimmt die Knochendichte ab, die Knochen werden porös und die Gefahr von Knochenbrüchen steigt rapide an.
Da der Verlust der Knochendichte nicht schmerzhaft ist, bemerken viele Betroffene erst dann von Ihrer Osteoporose, wenn der erste Knochen deshalb bricht.
In den Mund geschaut - Zahngesundheit im Blick
Ein strahlendes Lächeln, bei dem gesunde und schöne Zähne sichtbar werden- das wünschen wir uns natürlich ein Leben lang. Um das hinzubekommen, reicht die früher geltende Faustregel: “Zweimal täglich Zähne putzen“, einfach nicht mehr aus. Unsere Zähne und das Zahnfleisch brauchen schon mehr Pflege und Aufmerksamkeit, um so lange wie möglich gesund zu bleiben.
Vital bleiben, auch im Alter!
Auch wenn im Alter die Wahrscheinlichkeit physisch oder psychisch zu erkranken steigt, ist das Altern an sich ja keine Krankheit. Man sollte auf jeden Fall versuchen, so lange wie möglich fit und vital zu bleiben. Ein gesunder Lebensstil kann sie dem Ziel, biologisch jünger zu bleiben, näherbringen. Dazu zählt neben regelmäßiger Bewegung auch eine gute, ausgewogene Ernährung. Genauso wichtig für Ihre Gesundheit ist regelmäßiger Schlaf und soziale Kontakte und Interessen.
Narbenpflege - wenn die Haut besondere Pflege benötigt
Wird unsere Haut bei einer Operation, einem Unfall oder einer Verbrennung verletzt, entsteht bei der Heilung der Wunde eine Narbe. Zuerst entsteht an der frischen Wunde ein wenig stabiles Wundheilungsgewebe. Anschließend wachsen Kollagenfasern in dieses Wundheilungsgewebe ein und durch die erhöhte Blutzufuhr ist die frische Narbe zunächst rot und erhaben. Im Laufe der Zeit wird die Blutzufuhr geringer und das Bindegewebe zieht sich zusammen.
Die Hausapotheke - Für jeden etwas!
In fast zwei Dritteln aller deutschen Haushalte findet man die Hausapotheke im Badezimmer oder in der Küche. Da gehört sie aber eigentlich nicht hin. Die ständige Feuchtigkeit und die Temperaturschwankungen schaden den Arzneimitteln und diese können ihre Wirkung verlieren. Ein geeigneterer Ort für die sensiblen Arzneistoffe ist das Schlafzimmer oder zum Beispiel eine Abstellkammer. Der Lagerort sollte im besten Fall kindersicher, dunkel, kühl und trocken sein.