Ratgeber
Willkommen bei unserem omp-Ratgeber. Hier beschäftigen wir uns alle zwei Wochen mit einem zeitgemäßen Thema aus Sicht der Schüßler Salze und Naturheilkunde.
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Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Entdecken!

Was tun bei Erkältung?
Eigentlich ist der Herbst eine wunderschöne Jahreszeit. Die Blätter an den Bäumen färben sich gelb und rot, die Sonne scheint im „goldenen Oktober“ noch recht warm und lädt zu großartigen Herbstspaziergängen ein. Das erste Kürbissüppchen wird gekocht und nach dem Spaziergang macht man es sich zu Hause „hyggelig“. Nachts kann es allerdings schon empfindlich kalt werden und zum ersten Bodenfrost kommen.

Natürlich starke Nerven
Was tun gegen den alltäglichen Stress, den wir alle mehr oder weniger stark empfinden?
Es gibt einfach Tage, da läuft es nicht rund: morgens kommt der Bus schon nicht pünktlich, ich werde pitschnass, weil ich meinen Schirm vergessen habe. Das Brot für die Pause liegt auch noch zu Hause auf dem Küchentisch und nachmittags habe ich noch einen blöden Zahnarzttermin. Jetzt muss nur noch eine Kleinigkeit schief gehen und ich bin so richtig gestresst!

Wenn der Darm gereizt ist
„OMG! – nicht schon wieder diese Bauchkrämpfe und die üblen Blähungen nach dem Essen im Restaurant. Das ist mir sowas von unangenehm. Ich traue mich gar nicht mehr auszugehen.“ Diese Aussage hört man oft von Menschen mit einem gereizten Darm. Patienten, die häufig über diese Probleme klagen, waren damit höchst wahrscheinlich schon mehrfach bei Ihrem Hausarzt und Gastroenterologen...

Schüßler Salze vor und nach Operationen
Eine Operation steht an, sei es nur ein kleiner Eingriff mit lokaler Anästhesie oder eine große Operation mit Vollnarkose, sofort beginnt das Gedankenkarussell: Werde ich nachher starke Schmerzen haben, wache ich aus der Narkose wieder auf, heilt die Narbe gut und entzündet sich nicht… das sind nur einige Gedanken, die uns durch den Kopf gehen können.

Schüßlern bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
„Jedes Mal nach dem Essen diese Probleme: Völlegefühl, Blähungen, Sodbrennen und manchmal sogar richtige Bauchkrämpfe- ich trau mich schon gar nicht mehr richtig zu essen!“
Diesen Satz hört man in den letzten Jahren immer häufiger und oft ist es nicht der viel zitierte Reizdarm, sondern es steckt eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hinter den oben genannten Symptomen.

Gesunde Haare und Kopfhaut
Wer kennt ihn nicht? – den „Bad-hair-day“ …keine Frisur will richtig sitzen, die Haare sind trocken und strohig. Ursachen für die Frisuren -Katastrophe gibt es viele: So ist z.B. das regelmäßige Verwenden von Hitze (Fön oder Glätteisen) oder das häufige Färben der Haare eine große Belastung für die Kopfhaut und das Haar. Auch hormonelle Schwankungen und damit einhergehende verstärkte Talgproduktion sorgt für ein schnelles Nachfetten der Haare.

Was tun bei Insektenstichen?
Wir lieben den Sommer - Frühstücken draußen auf der Terrasse oder dem Balkon- im Mai und Juni ist uns dieses Vergnügen noch weitestgehend unbeschwert gegönnt, doch spätestens Ende Juli sind sie da: die Wespen! Die Aufzucht der Wespenbrut ist nahezu beendet und deshalb bleibt den älteren Wespen jetzt mehr Zeit, sich selbst mit zuckerhaltiger Nahrung zu versorgen. Sehr zu unserem Leidwesen, denn kaum hat man draußen...

Durch den Sommer mit Schüßler Salzen...
Für viele Menschen ist der Sommer die schönste Zeit des Jahres. Die Tage scheinen unendlich lang zu sein, es ist warm und die Sonne scheint vom tiefblauen Himmel. Es ist einfach herrlich, einen Großteil des Lebens nach draußen zu verlegen und bis tief in die Nacht auf dem Balkon oder der Terrasse zu sitzen und die Zeit zu genießen. Das gute Wetter bietet die Möglichkeit für eine Vielzahl von Outdoor-Aktivitäten. Schwimmen, Wandern, Mountainbiken stehen hoch im Kurs und die anschließende Grill-Party am Abend rundet einen perfekten Sommertag ab.

Reiseapotheke - Was sollte nicht fehlen?
Der Sommerurlaub steht vor der Tür. Lange haben Sie ihn geplant und sich für ein besonderes Reiseziel entschieden. In den langen kalten Wintermonaten wuchs die Vorfreude und jetzt geht es bald los. Egal, ob ein Strandurlaub im eigenen Land, eine Flugreise in ferne Länder oder auch ein Wanderurlaub in den Alpen Ihr Ziel ist, eine gut sortierte Reiseapotheke sollte auf jeden Fall im Gepäck sein, um für alle Eventualitäten gewappnet zu sein.

Natürliche Unterstützung bei Diabetes
„Zucker“ - wie Diabetes auch umgangssprachlich genannt wird, ist leider auf dem Vormarsch und immer verbreiteter. Neben den beiden häufigsten Formen, Typ-1- und Typ-2-Diabetes, gibt es noch den Gestationsdiabetes und weitere seltenere Formen, die als Typ-3-Diabetes zusammengefasst werden.

Gesunde Haut = Schöne Haut
Unsere Haut ist ein vielfältiges Wunderwerk: Sinnesorgan, Schutzhülle, Spiegel der Seele....Als größtes Organ des menschlichen Körpers mit zahlreichen Sinnesrezeptoren ermöglicht sie uns die Wahrnehmung von Berührungsreizen, Temperatur und Schmerz und schützt uns als eine Art Barriere vor Umwelteinflüssen, Krankheitserregern, Hitze, Kälte und vielem mehr.