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Achtung, Zecke! Richtig vor- und nachsorgen
Laue Sommerabende, Wandern in den Bergen oder Spaziergänge im Wald: Es könnte so schön ...

Bluthochdruck – Bleiben Sie im Takt
Manchmal sind es Symptome wie Kopfschmerzen oder Ohrgeräusche, Schwitzen oder Herzklopfen ...
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Entgiften mit Schüßler Salzen
Wenn der Frühling so langsam wieder näher rückt, steht bei so manchem von uns nicht nur der alljährliche Frühjahrsputz ...

Gesunde Zähne mit Schüßler Salzen
Gesunde und schöne Zähne sind unser schönster Schmuck! Aber nicht nur deswegen sollten wir auf ihre Gesunderhaltung großen Wert legen.

Reiseapotheke - Was sollte nicht fehlen?
Der Sommerurlaub steht vor der Tür. Lange haben Sie ihn geplant und sich für ein besonderes Reiseziel entschieden. In den langen kalten Wintermonaten wuchs die Vorfreude und jetzt geht es bald los. Egal, ob ein Strandurlaub im eigenen Land, eine Flugreise in ferne Länder oder auch ein Wanderurlaub in den Alpen Ihr Ziel ist, eine gut sortierte Reiseapotheke sollte auf jeden Fall im Gepäck sein, um für alle Eventualitäten gewappnet zu sein.

Natürliche Unterstützung bei Diabetes
„Zucker“ - wie Diabetes auch umgangssprachlich genannt wird, ist leider auf dem Vormarsch und immer verbreiteter. Neben den beiden häufigsten Formen, Typ-1- und Typ-2-Diabetes, gibt es noch den Gestationsdiabetes und weitere seltenere Formen, die als Typ-3-Diabetes zusammengefasst werden.

Gesunde Haut = Schöne Haut
Unsere Haut ist ein vielfältiges Wunderwerk: Sinnesorgan, Schutzhülle, Spiegel der Seele....Als größtes Organ des menschlichen Körpers mit zahlreichen Sinnesrezeptoren ermöglicht sie uns die Wahrnehmung von Berührungsreizen, Temperatur und Schmerz und schützt uns als eine Art Barriere vor Umwelteinflüssen, Krankheitserregern, Hitze, Kälte und vielem mehr.

Gesunde Zähne - Gesunder Mensch
Wussten Sie, dass gesunde und gepflegte Zähne nicht nur ein schönes Lächeln ausmachen, sondern auch Einfluss auf unsere Gesundheit haben? So können zum Beispiel bei Erkrankungen der Zähne, des Zahnhalteapparates oder des Zahnfleisches pathogene Erreger aus der Mundhöhle in alle Bereiche des Körpers gelangen und dort körperliche Beschwerden auslösen.

Nahrungsergänzung für Vegetarier und Veganer
Vegane oder vegetarische Ernährung sind im Trend: ob für die Gesundheit, den Klimaschutz oder das Tierwohl – es gibt viele gute Gründe, sich für eine pflanzliche Ernährung zu entscheiden, denn auch mit weitestgehendem Verzicht auf tierische Lebensmittel kann man sich gesund ernähren.

Schüßler Salze für Tiere
Hunde, Katzen, Hamster und Co. gehören bei Tierhaltern (hoffentlich!) genauso zur Familie, wie jedes andere Familienmitglied auch. Dementsprechend ist es Frauchen und Herrchen wichtig, dass es den vierbeinigen und gefiederten Lieblingen gesundheitlich rundum gut geht und sie sich wohlfühlen. Dabei sind sanfte und natürliche Mittel, wie beim Menschen auch, von besonderem Interesse.

Schüßler Salze bei Schilddrüsenproblemen
Die kleine schmetterlingsförmige Schilddrüse ist ein ziemlich wichtiges Organ in unserem Körper und hat großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Die Schilddrüsenhormone erfüllen im Körper so wichtige Funktionen wie z.B. Stoffwechsel, Energiehaushalt, Kreislauf ...

Schüßler Salze bei Pollenallergien
Hurra - endlich werden die Tage wieder länger und der Frühling steht vor der Tür!
Doch während die einen sich freuen und Jubelsprünge machen, sehen Pollenallergiker der Blütezeit wohl eher mit gemischten Gefühlen entgegen. Das schöne Wetter lässt sich ja auch schlecht genießen...

Natürliche Hilfe bei Kinderkrankheiten
Wenn die Kleinen in der Familie kränkeln und sich nicht wohlfühlen ist guter Rat gefragt. Viele Eltern wünschen sich eine möglichst sanfte und natürliche Unterstützung, um die Beschwerden ihrer Kinder schnell zu lindern.

Sind Schüßler Salze auch für Tiere geeignet
Manch einer mag sich fragen, ob Schüßler Salze nicht nur für Menschen, sondern auch für Tiere verwendet werden können. Die Antwort lautet: Ja. Schüßler Salze können für Tiere von Vorteil sein, da sie dazu beitragen können, das Gleichgewicht im ...

Muskel- und Faszienpflege mit Schüßler Salzen
Wussten Sie, dass ein alles verbindendes elastisches Netzwerk aus Bindegewebe – die Faszien - unseren Körper durchzieht und ihm unter anderem Struktur, Beweglichkeit und Halt gibt?

Wege aus dem Winterblues
Grauer Himmel, tiefhängende dunkle Wolken und kurze Tage können auch dem sonnigsten Gemüt die Stimmung verderben. Trübe Winterstimmung macht sich breit und das Energielevel war auch schon mal besser...

Stoffwechsel ankurbeln mit Schüßler Salzen
Das neue Jahr ist angebrochen und weckt damit traditionell wieder die guten Vorsätze. Wer über die Feiertage so richtig gut geschlemmt hat, der hat vielleicht schon überlegt, wie das überflüssige „Hüftgold“ wieder abgebaut und der Stoffwechsel auf Trab gebracht werden kann. Dazu haben wir in diesem Ratgeber ein paar hilfreiche Tipps für Sie zusammengefasst.

Schüßler Salze bei Magenbeschwerden
Unser Magen ist ein sensibles Organ, das tagtäglich für uns schwerste Verdauungsarbeit leistet. Schweres, fettiges, oder hastig heruntergeschlungenes Essen aber auch psychische Belastungen wie Stress und Ängste können uns buchstäblich „auf den Magen schlagen“ und zu Beschwerden wie Sodbrennen ...

Schüßler Salze für Kinder
Wenn Kinder kränkeln wünschen sich viele Eltern eine möglichst schonende, sanfte und natürliche Behandlung für die Beschwerden ihrer lieben Kleinen.
Bei vorübergehenden leichten, alltäglichen Beschwerden können z.B. Schüßler Salze, homöopathische Arzneimittel oder auch Bachblüten schon oft...

Was tun bei Fieber und Erkältungszeichen?
Die kalte Jahreszeit steht in den Startlöchern und damit auch wieder die Erkältungsviren. An jeder Ecke wird gehustet, geschnieft, geniest – kein Wunder, dass .....

Schüßler Salze bei Stress und Nervosität
Termine über Termine, Zeitdruck, Zukunftsängste, Gesundheitssorgen, Haushalt und Familie, der Job... Stress beherrscht bei vielen Menschen das Leben und stellt damit eine ernsthafte Gefahr für die körperliche und seelische Gesundheit dar...

Blasenschwäche - Hilfe bei Inkontinenz und Reizblase
Blasenschwäche ist ein recht weit verbreitetes Leiden und kann die Lebensqualität der Betroffenen stark einschränken. Aber was genau bedeutet es eigentlich, wenn man von einer „schwachen Blase“ spricht? Und was kann man dagegen tun?

Gesunder Schlaf - gesundes Immunsystem
Nicht für alle Menschen ist die Nacht mit Ruhe und schönen Träumen verbunden. Im stressigen Alltag kommt der Schlaf leider oft viel zu kurz und wer sich des öfteren nachts unruhig hin und her wälzt, während der dringend benötigte Schlaf auf sich warten lässt, bemerkt schnell, wie kräftezehrend dies für das körperliche und seelische Wohlbefinden ist...

Gesunde Knochen mit Schüßler Salzen
Hätten Sie gewusst, dass ca. 12-15% unseres Körpergewichts die Knochen ausmachen? Das Wunderwerk, das unserem Körper die nötige Stabilität und gleichzeitig Flexibilität verleiht, besteht aus gut rund 200 kurzen oder langen, platten oder unregelmäßig geformte Knochen, die das Skelett bilden. Mithilfe der Muskeln...

Mit Schüßler Salzen durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre, oder auch schöner ausgedrückt „der Start in den 2. Frühling“, ist für viele Frauen eine herausfordernde Zeit. Die Hormone stellen sich um und das kann zu diversen körperlichen und psychischen Beschwerden und Veränderungen führen.

Leber und Galle - die Stoffwechselzentrale
Eigentlich nimmt man die Leber kaum wahr, obwohl sie mit ihren vielfältigen Aufgaben für uns im Dauereinsatz ist. Das sich im rechten Oberbauch befindliche Organ kümmert sich nämlich um die Entgiftung, bildet die Gallenflüssigkeit für die Fettverdauung...

Schwindlig vor Angst
Wenn sich das Karussell im Kopf zu drehen beginnt und der Boden unter den Füßen schwankt, kann das ganz schön beängstigend sein. Wohl fast Jeder und Jede hat schon mal das schummrige Gefühl und Gleichgewichtsstörungen erlebt – den unangenehmen Schwindel.

Schüßler Salze bei Schwitzen
Kaum steigen im Sommer die Temperaturen an, fließt der Schweiß bei so manchem sofort aus allen Poren. Allerdings hat das Schwitzen auch durchaus seinen Sinn, denn dadurch reguliert unser Körper seine Temperatur. Übermäßiges Schwitzen kann für die Betroffenen jedoch zur Last werden. Erfahren Sie, wie Sie einen kühlen Kopf bewahren.

Ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt mit Schüßler Salzen
Für unsere Gesundheit und Vitalität ist ein ausgeglichenes Säure-Basen Verhältnis eine wichtige Voraussetzung. In unserem Körper muss nämlich ein spezielles Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen bestehen, damit der Stoffwechsel und lebensnotwendige Körpervorgänge problemlos funktionieren können. Wie das geht, erfahren Sie hier.

Sommer, Sonne, Schüßler Salze
Die schönste Zeit des Jahres steht in den Startlöchern und uns zieht es wieder vermehrt nach draußen in die Sonne. Doch das schöne Sommerwetter kann auch seine Tücken haben und den Körper belasten. Damit wir gut vorbereitet den Sommer genießen können, haben wir in diesem Ratgeber ein paar tolle Tipps für die schönen Sommertage zusammengestellt. Das Thema Sonnenschutz steht dabei natürlich ganz oben auf der Liste.

Schöne Haut durch Pflanzenkraft
Unsere Haut ist ein wahrer Alleskönner – als unser größtes und schwerstes Organ dient sie uns unter anderem als Schutzschild vor äußeren Einflüssen, als Sinnesorgan, als Wärmeregulator und gilt außerdem als Spiegel der Seele. Schöne und strahlende Haut steht für Gesundheit und Attraktivität – alles gute Gründe, um sie gut von innen und außen zu pflegen und ihr neue Kraft zu schenken!

Wenn der Darm streikt - Schüßler Salze bei Verstopfung und Durchfall
Wie stark unser Wohlergehen von einer gesunden Nahrungsverwertung abhängt merkt man oft erst, wenn das „Reich der Mitte“ streikt und der Körper mit Verdauungsproblemen reagiert. Oft reichen schon kleine Veränderungen im Lebensstil aus, um eine gesunde Verdauung zu unterstützen, einem trägen Darm wieder auf die Sprünge zu helfen oder einen rebellierenden Darm zu beruhigen.

Locker und stark bleiben – Gesunde Muskeln und Gelenke
Für unseren Bewegungsapparat ist der Alltag ein echter „Knochenjob“. Umso wichtiger ist es, Muskeln und Gelenke derart zu unterstützen, dass sie diesen Job lange und schmerzfrei ausführen können. Unsere Tipps helfen Ihnen dabei.

Blutzucker im Blick
Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch einen Insulinmangel oder eine verminderte Insulinwirkung zu einem gestörten Zuckerstoffwechsel und damit zu erhöhten Blutzuckerwerten führt. Die negativen Folgen sind mannigfaltig, so dass einem gesunden Blutzucker enorme gesundheitliche Bedeutung zukommt!

Das tut mir gut - Wohlfühlen mit Schüßler Salzen
Haben auch Sie das Gefühl, dass Ihr Wohlgefühl im hektischen Alltag zu kurz kommt? Dann sind Sie hier genau richtig! Wir machen das Thema „Selfcare“ zur Chefsache und geben tolle Tipps, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern und die innere Balance optimieren können.

Frühlingsfit - Sport trotz Heuschnupfen
Brennende, gereizte und gerötete Augen, Niesattacken, laufende und juckende Nase... Sobald der Frühling beginnt und Blütenpollen wieder durch die Luft wirbeln, kennen Heuschnupfengeplagte diese Symptome nur leider allzu gut.

Nährstoffmangel - Mit Schüßler Salzen gegen Müdigkeit
Fit, vital, voller Elan und Energie – so würden wir uns am liebsten immer fühlen. Doch in der Realität sieht das leider oft anders aus. Der Alltag fordert vieles von uns ab und nach einem anstrengenden Arbeitstag fühlt man sich oft einfach nur müde, ausgelaugt und erschöpft.

Lippenherpes - Ursachen und Hilfe
Mit dem Herpes simplex-Virus, Typ 1 (HSV-1), dem Auslöser von Lippenherpes (Herpes labialis), sind leider ca. zwischen 60-90% aller Erwachsenen schon einmal in Kontakt gekommen. Schließlich zählt Lippenherpes zu den häufigsten Infektionskrankheiten überhaupt.

Immunstärkung mit Schüßler Salzen - Keine Chance den Viren
Tagtäglich ist unser Immunsystem unermüdlich für uns im Einsatz, um uns vor Krankheitserregern, Schadstoffen und krankmachenden Zellveränderungen zu schützen. Deswegen ist es umso wichtiger, auf ein fittes und ausbalanciertes Abwehrsystem ...

Raus aus dem Trott mit Schüßler Salzen - Routinen durchbrechen
Das Ende des Jahres bietet sich immer besonders als Zeit zum innehalten und Gewohnheiten überdenken an. Man lässt das vergangene Jahr Revue passieren und häufig stellt sich der Wunsch ...

Sanfte Hilfe bei Sodbrennen
Wenn das köstliche Weihnachtsessen oder das üppige Silvestermenü zu viel des Guten waren und schwer im Magen liegen, endet das bei so manchem in unschönem Magendrücken, Sodbrennen (Zurückfließen von Mageninhalt samt Magensäure in die Speiseröhre) und saurem Aufstoßen.

Cholesterin natürlich im Griff
Um eines vorwegzunehmen: Cholesterin ist nicht grundsätzlich schädlich, aber wie immer im Leben kommt es auch bei diesem Lipoid im menschlichen Körper auf das richtige Verhältnis und die richtige Höhe an. Aber was genau ist eigentlich Cholesterin?

Fit durch den Winter mit Schüßler Salzen
Fit und gesund durch den Winter kommen – das wünscht sich wohl Jeder und Jede. Doch nicht nur unser Immunsystem wird in dieser Jahreszeit besonders gefordert, sondern auch unsere Haut ...

Restless Legs Syndrom - Hilfe gegen unruhige Beine
Nachts, wenn alle anderen selig schlafen, beginnt für Betroffene des Restless Legs Syndroms (RLS) häufig erst die Qual. Das „Syndrom der unruhigen Beine“ raubt mit starkem Bewegungsdrang ...

Gefäße unter Druck? Sanfte Hilfe bei Bluthochdruck mit Homöopathie und Schüßler Salzen
Stehen auch Sie unter Druck? Bluthochdruck (Hypertonie) ist tückisch, denn oftmals spürt man ihn nicht. Dabei kann er erheblichen Schaden an den ...

Immunstärkung – mit Schüßler Salzen durch die kalte Jahreszeit
Mit dem nahenden Herbst und dem damit verbundenen ungemütlichen Wetter rückt ein starkes Immunsystem wieder vermehrt in den Fokus und damit auch...

Beruhigung, Schlafförderung und Konzentrationssteigerung mit Schüßler Salzen
Wohl jeder kennt Zeiten und Phasen im Leben, in denen der Stress überhandnimmt und man sich überfordert fühlt. Termindruck, Ärger und Konflikte ...

Sanfte Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
Monat für Monat klagen viele Frauen über Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, geringe Stresstoleranz, Kopf-, Unterleibs- oder Rücken...
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Knochen stärken mit Schüßler Salzen
Das Knochengerüst eines erwachsenen Menschen besteht aus über 200 Knochen, die unserem Körper ...

Gesunde Haut mit Schüßler Salzen
Wer wünscht sich nicht eine strahlend, glatte, gesunde und ewig junge Haut? Wenn Schüßler Salze und andere natürliche Helfer aus der Natur diesen Wunsch...

Natürliche Hilfe bei Venenproblemen und Durchblutungsstörungen
Gesunde Blutgefäße sind Grundvoraussetzung für einen intakten Blutfluss in unseren Arterien und Venen. Daher sollten wir unbedingt darauf achten, diese wichtigen „Pipelines“ unseres Körpers elastisch, frei von ...

Nervenschmerzen natürlich behandeln
Nervenschmerzen können im wahrsten Sinne des Wortes richtig „nervig“ werden und die Nerven schnell „blank liegen“ lassen. Brennend, stechend, bohrend, ...

Schüßler Salze für eine gute Verdauung
Spätestens seit Erscheinen von Büchern wie „Darm mit Charme“ ist das Thema Verdauung und Darmgesundheit sozusagen „in Mode“ gekommen. Begriffe wie Darmflora, Mikrobiom und Probiotika ...
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